Советы для начинающих лыжников.

Несколько советов для начинающих кататься на лыжах.

Прежде чем вставать на лыжи советуем вам ознакомиться с этой статьей.
В ней приведены несколько советов, которыми не следует пренебрегать во время ваших первых шагов на лыжах.

• Прежде всего, стоит постичь азы. Надевать и снимать лыжи, застёгивать и расстегивать ботинки.

• Самым необходимым является умение тормозить. Следует обязательно этому научиться.

• Не стоит брать в учителя своих друзей или возлюбленных. Лучше брать уроки у профессионала, чем поссориться с близкими.

• Не ленитесь повторять и осваивать технику, ведь как говориться:- «повторение- мать учения!».

• Если вы учились на горке у себя за городом или селением, это не значит что вы ас, приехав, на горнолыжный курорт всё равно для начала выберите простую трассу. В дальнейшем сами будете выбирать склоны, в зависимости от уровня мастерства.

• Если хотите устоять на одном месте, то ставьте лыжи перпендикулярно склону.

• Не останавливайтесь в местах, где вас не видно. Вас могут сбить.
• Согласно лыжному этикету, обязательно помогите встать тому, кто упал рядом с вами.

• Необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, берегите мочки ушей, нос и щёки. Ведь чем выше, тем больше вероятность обгореть.

• Носите очки. В солнечный день в горах без очков можно сильно повредить глаза и остаток отпуска пройдёт крайне неприятно. Боль и резь в глазах испортят весь отдых.

 
Hosted by uCoz